Czy
jesteś szczęśliwym człowiekiem? Nie, bo nie masz własnego mieszkania, nowego
samochodu i nie stać Cię na wymarzone wakacje. A kiedy będziesz szczęśliwy?
Kiedy zarobisz dużo pieniędzy i będzie Cię na to wszystko stać.
Takim
schematem myślenia podążamy bardzo często. Będę szczęśliwy gdy… zostanie
spełniony jakiś warunek. Jest to właśnie szczęście warunkowe, a naszym celem
powinno być, aby zamienić je na szczęście bezwarunkowe. Jednak jak można tego
dokonać i czy to w ogóle możliwe?
Sądzimy, że na drodze
do naszego szczęścia nieustannie stają nam jakieś przeszkody, natomiast naszym zadaniem
jest ich pokonywanie. Poświęcamy na to całą swoją energię, zamartwiamy się,
analizujemy. Problemy natomiast pojawiają się coraz to inne i nowe, przez co wciąż
musimy odkładać nasze szczęście na potem.
„Kiedy skończę studia”,
„Kiedy znajdę lepszą pracę”, „Kiedy wyjdę za mąż”, „Kiedy osiągnę
stabilizację”, „Kiedy wyremontuję mieszkanie”, „Kiedy naprawię swój telefon”,
„Kiedy… w końcu będę szczęśliwy”. Zastanawiasz się czasem czy możesz osiągnąć
szczęście bez tych wszystkich „kiedy” i czy tak po prostu potrafisz poczuć
radość? Czy dasz radę zamienić szczęście
zależące „od czegoś” na szczęście bezwarunkowe?
Nieustannie żyjemy w
przekonaniu, że aby być szczęśliwym musimy coś zrobić, spełnić jakiś WARUNEK.
Jeśli natomiast nadal nie jesteś szczęśliwy, to zakładasz, że robisz coś źle
lub nie dostatecznie dużo i musisz podjąć dalsze działania. Może kupić sobie
coś nowego do ubrania, zjeść obiad w ekskluzywnej restauracji, zamieszkać w
innym mieście itp.
Popadamy w obsesyjne
dążenie do szczęścia, nie mając nawet czasu zastanowić się dokąd tak naprawdę
zmierzamy. Natomiast rezultat jest wciąż ten sam – nie jesteśmy szczęśliwi.
Jak zatem być szczęśliwym człowiekiem bez powodu, tak po prostu i czy da się zamienić szczęście warunkowe na bezwarunkowe?
Tu i teraz – zrób to
Zastanów się co jest
powodem tego, że wciąż nie czujesz prawdziwego, autentycznego szczęścia.
Może na początek postaraj
się stawiać mniejsze oczekiwania wobec samego siebie. Zdarza Ci się odczuwać stan,
w którym masz do siebie „pretensje”, tylko dlatego że czujesz radość? Bo przecież
cel nie został jeszcze osiągnięty, pozostało tak dużo do zrobienia, tyle pracy
przed Tobą, dlatego nie chcesz rozpraszać się jakimiś przyziemnymi sprawami.
Twoje myśli nieustannie krążą wokół tego co jeszcze masz osiągnąć, zdobyć, jak
zmienić swoje życie, żeby w końcu być szczęśliwym człowiekiem.
Oczywiście cele,
marzenia i stawianie sobie wymagań jest jak najbardziej pozytywne. Jednak droga
do osiągnięcia rezultatu wcale nie musi być smutna. Szczęście bezwarunkowe
możliwe jest na każdym etapie życia.
Nie oznacza to również,
że aby osiągnąć prawdziwe szczęście musisz żyć w małym, ciasnym mieszkaniu,
jeździć starym samochodem i przestać planować egzotyczne wakacje.
Planuj, podejmuj
wysiłek – ale nie rób tego wyłącznie dla rezultatu lecz dla samego faktu
wysiłku (jeśli się nie uda to trudno); o wprowadzaniu zmian do swojego życia
pisałam tutaj https://www.poszukiwaczeslonca.pl/2020/02/planowanie-zmian-i-trudnosci-z-ich.html.
Szczęście natomiast nie
zależy od tego co zrobimy, ale od tego co czujemy. Szczęście to emocja, która
pochodzi z naszego wnętrza, a nie z zewnątrz.
Nie odkładaj więc szczęścia
na kiedyś ale zacznij być szczęśliwym człowiekiem już TERAZ.
Skup się na „banałach”,
drobnostkach, pozornie nieistotnych sytuacjach i postaraj się odnaleźć w nich
coś pozytywnego. Myślisz pewnie, że to niemożliwe, bo przecież nie masz żadnego
powodu do radości – licznik dokonań na Twoim koncie stoi w miejscu.
Jednak zapomnij na parę
chwil o wszystkich swoich „muszę” i wszelkich warunkach do szczęścia. Odrzuć to
wszystko i poszukaj szczęścia w swojej głowie, tylko tam.
Wyjdź na spacer i
zacznij podziwiać świat dookoła, może odkryjesz w nim coś nowego, pięknego.
Ciesz się tym, że masz okazję spotkać się z przyjaciółmi. Celebruj poranne picie
kawy z bliską Ci osobą i to, że możesz z kimś porozmawiać, posiedzieć w kuchni,
(może niewyremontowanej ale Twojej), podziwiać słońce za oknem… lub deszcz.
Pewnie nadal marzysz o
nowym samochodzie? Ok. Ale to kiedyś, potem… W tej chwili jeszcze go nie masz,
za to szczęśliwy możesz być już teraz. Nie odkładaj więc szczęścia na potem, bo
potem może nigdy nie nadejść.
Uśmiechaj
się,
do każdej chwili uśmiechaj,
na dzień szczęśliwy nie czekaj,
bo kresu nadejdzie czas,
nim uśmiechniesz się chociaż raz.
To fragment popularnej
piosenki Anny German Człowieczy los,
która w związku z tym tematem przyszła mi do głowy; a tragiczne losy piosenkarki
są z pewnością znane dużej liczbie osób.
Można mieć w życiu wszystko... dom, pieniądze i wiele innych aspektów, ale jeżeli w życiu nie odczuwa się szczęścia, to nie jest tak kolorowo.
OdpowiedzUsuńJa na przestrzeni lat dostrzegłam jak ważna jest celebracja czasu i dostrzeganie szczęścia w najmniejszych aspektach naszego życia. Co dla jednych może być wręcz nieistotne dla mnie nabiera innego znaczenia.
Pozdrawiam serdecznie!
Masz rację Natalio i super, że masz takie podejście do życia. Również pozdrawiam ;)
UsuńPowiem szczerze, że jeszcze do niedawna bylam osobą, która o szczęściu myślała bardzo "warunkowo". Teraz staram się doceniać każdą małą rzecz która mnie spotka, z tych negatywnych wyciągać wnioski. I teraz moge powiedzieć że naprawdę jestem szczęśliwa :)
OdpowiedzUsuńwww.weronikajankowska.pl
Super! Oby tak dalej ;)
UsuńFajny wpis, aż przypomniał mi się mój staaary post u mnie na blogu o podobnej tematyce. O ile bloga już dawno nie prowadzę, to lubię do niego powrócić. Powadzenia w dalszym Tworzeniu!
OdpowiedzUsuńA tu link jakbyś chciała zobaczyć: http://happyshade.blogspot.com/2015/08/nie-czekaj-na-szczescie.html